heikebiketri

Direktlänk till inlägg 5 november 2017

Lovet är slut....

Av Heike Emmrich - 5 november 2017 20:36

Jag brukar inte ha "söndagsångest" men idag har jag det. JAg måste iaf avskärma mej från det som inte känns bra inne i mej. Skitsnacket. Gnäll på den det gäller....

Asså jag vill vara fri, träna, vara i skogen.......

Jag gick inte på yogan idag, läste att det var tyst meditaion som avslut. Då knöt det sig i min själ, och den sa - låt mej slippa det fixar jag inte, Så jag lyssnade på min kropp ! 

Utan åkte på 75 min spinningpass, ett alldeles underbart pass, ingen skrikig instruktör med otaliga backa/toppar....utan ett väldigt skönt pass för själen och hela kroppen ! vi cyklade på känsla   .

I går jobbade jag xtra för första gången sen augusti, först hade jag en tur 14.21.30 som blev 12-21.30 jag va helt slut efter.....ovant !   det var förvånansvärt många boende kvar sen jag var där sist. Roligt att jag fick några timmar på Hällen. Saknar Er. 

                                                     Men mest längtar jag efter ÄVENTYR......Förslag på nått ?

                                                                          




 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards