heikebiketri

Direktlänk till inlägg 6 maj 2018

Fy fanken vilka härliga dagar !

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32

 

Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara älskar våren    smög förbi hästarna vid Örstig och gosa mule också.  Lördags morse blev det en lång promenad innan en timme på gymmet. HAr varit noga med att yoga/stretchat psoas, vägen till mitt inre. Jag känner mej stark och balanserad av  det. Därför har tankarna inte hamnat "i det som var förut".  Jobbade på Hällen 14-21.30 ovant som tusan men roligt. Hade glömt mobilen hemma.....tur !! för när jag kommer hem finns där ett meddelande på mitt mobilsvar....någon som ledsen och säger förlåt för allt.... vi måste prata! snälla..                    .(.WTF hade jag inte blockerat nummret ??)....

Men så kommer det inte bli. Kommer inte återkoppla.

Söndag: blev lite sovmorgon då jag natt suddat lite, så härligt att sitta uppe länge och murvlat, tände mitt Knailjus   efter frukost bar det iväg igen....Linudden/Örstigsnäs, märkte då att sipporna började säga hej då för den här gången.  Men ljuvligt ändå,hunnit bli grönare i skogen  , ljusgrönt överallt, älskar alla dessa knoppar som spritter av nytt liv. Sen i väg till Ån, där blommar häggen snart, då är det sagolikt vackert där. Redan nu underbart  . Sprang där ett tag. Solstolen var skön sen ett par timmar. 3 arbetsdagar, sen kan jag flänga ut vår vackra natur igen! På lördag åker vi till Sörsjön/Norrköping och springer Kolmården trail. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 1 maj 2018 19:44


är slut tänkte jag skriva.....men så var det ju inte, kändes bara som om det varit helg.  Åkte från jobbet efter lektionerna var slut, valde att jobba hemma sen på kvällen. Behövde åka iväg! raka vägen till Norrköping. Längtar bara till skogen och ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2018 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards