för att bli ultra igen....att springa långt med glädje igen...iaf så smått börja träna längre distanser igen.

När jag kände att den inte ville , mäktade med , avkydde allt långt och att min kropp blev stressad av av "springa som förut" blev det ännu värre. Jag kopplar ALLT till det som hände i våras , fast jag hela tiden lämna all oro och vanmakt utanför kroppen, så bet sig förtvivlan, oron, otroligt stark i hela kroppen. Frågan dök upp titt som tätt - är jag verkligen hjärtsjuk ? hur allvarligt då ? och även om jag och några andra tänkte- är det bara stress, eller astman ? men ALLA läkare va så inne på mitt hjärta, så mina tankar drogs mycket snabbt åt det hållet också.....och jag märkte ju också att jag hade "hjärtsjukesymtomer"....tröttheten, hjärtat som jobbade hårt, andningssvårighetet som hette duga , upp till våning 3 där jag bor blev ett jättejobb för hjärtat/andning....när vi skulle gå i en backe med barnen i skogen , kunde inte prata med barnen medans jag gick....till slut gick inga känslor att hejda ...utan rakt in i kroppen....som blev "förlamadorolig" och inte kunde springa....ALL känsla för långlöp tävlingar va som bortblåsta.....4-5 km var som ett långpass för mej....även när jag  fick min nya astma medicin blev det så....jag var så jävla rädd för att dö. Även om jag nu visste att astman var roten till det onda och stress.....fortfarande nu i september får kroppen en förlamande känsla när jag tänker långlöp, tänkte tom hur fan kan man springa 6 timmar på bana , eller ett ultralopp....vilket jag har gjort massor av gånger.....!!!    men jag lät kroppen springa så länge den ville, blev mest 4-5 km....ibland 10-13 men då kunde jag va så slut sen....

Men igår lyssnade jag på en nykänsla som kom ......jag kände mej lite sugen på Ryssis 10 km slingan .....10 km så där innan jag ens börjat springa....vaknar och känner å vad kul ! ........

Så jag provar idag !   

Kanske så småningom vill kroppen bli en Ultra igen ....  

Hoppas kroppens  rädsla för att dö , dör ut liksom.....  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...