heikebiketri

Direktlänk till inlägg 1 februari 2016

Lite sjuk gnäll

Av Heike Emmrich - 1 februari 2016 15:40

Efter en natt i nästan sittande läge hoppas jag att jag får sova ordentligt i natt. Så fort jag försökte ligga ner i natt började halsen klia...  . 5.53 vanlig tid gick jag upp och tog dagens första smoothie, för det är det enda som halkar ner smärtfritt, banan-hallon-blåbär alla smakar gott iaf. Tredje dagen med bara smoothie, å jag tycker nog att volangen krympt !!  Jihoooooo nått bra iaf.

Tog en sväng med soporna förut , gick över bron för att gå en liiten sväng , men jag vände och gick tillbaka över bron.....hem och vila ist !    Brallisarna Zandra och Victoria är anmälda till Stockholm marathon , jamen då blev jag också det. Fy tusan vad min skalle kommer att få jobba, jag ogillar banan totalt....varför då göra det ?  se vad man "går" för kanske eller lite galen?? har inget bra svar....    jag ska på´t i alla fall...4 juni.

I morgon måste det vända.....      

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards