Ja, för jag att promt ville byta till sommardäck i torsdags...  ...så jag fick krypa fram bitvis...ja, ja det funkade det också men det släppte lite då och då, för det var rena rama vinterväglaget där solen inte kommit åt. Jag kunde inte parkera vid Gälkhyttedammen parkering utan fick åka till en avfartsväg där snön var borta! och gå tillbaka . Sen tänkte jag att jag tar andra vägen hem .....det kunde verkligen ha slutat rakt ut i skogen........jag blundade och svängde...

Vi var tre som sprang i dag , bra tjejer om kom ! det blev 7.8 km på blandat underlag, mycket snö.

Hem snabbt för att äta och byta kläder , sen till Upperbody , idag va det hårdkörning, är mör. Vi har en fantastisk bra coach !!  hämtade mina nya bh från Newbody...visst är dom fina , nya läckra färger !

Jag köper aldrig dyra Casall eller Nike Bh , Newbody är jättebra ! och bara 150 kr st.

I lördags var det näst sista simmet, sen var jag ute och sprang en mil. Blev väldigt få mil sprungna denna vecka...bara 3..ja, så blir det ibland. Vi var på AW i fredags, det var trevligt och god mat. Tror det var Vänsterpartiet som skjutade hem oss sen...  

Älskar att det är sommartid from nästa helg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...