Funkar bra att gå utan kryckor hemma, men när jag får på skorna och ska gå ute stretar det lite. Men jag har gått 1.7 km idag , jihooooooo ! för tusan ! Inga tabletter idag heller.. Annars var pannbenet på läge noll i dag när jag vaknade, kände att det var väl använt.....blev en liten dip, men sen jäklar kom det en styrke kram från Vickan och då gav jag mej i väg till gymmet. Körde core , axlar ,rygg. 40 min på gymmet gjorde susen. Full av energi när jag kom hem , så det blev fönsterputsning!! 

och städning av badrum.

I morgon ska jag försöka ta mej till Linudden. Om jag kopplar med tåna så känns det ok  , och har skjutit fram sätet.....Men först ett pass på gymmet. Jag längtar så till tisdag , när vi ska titta in i mitt knä   .

Dropboxen blev rensad idag också.

                                                  
        Livet fortsätter   ......  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...