heikebiketri

Direktlänk till inlägg 30 oktober 2014

Ledig torsdag !

Av Heike Emmrich - 30 oktober 2014 18:03

Mot Sörsjön blev det idag, ville springa någon annanstans än Nyköping -Oxelösund.

För någon dag sedan tänkte jag mej 15-20 km ....men så händer det nått igen , i måndags tar jag på mej ett par kängor som jag inte haft på länge, å tusan det är nått som skaver , skoskav ? inte omöjligt då jag får det titt som tätt även av skor som jag använt mycket...  

har kängorna på hela dagen då vi är på stan med barnen och förströr oss....när jag kommer hem tar jag av mej kängan och vad får jag se ????   svullen feberhet blålila fot...VA???

upptäcker typ ett litet bett mitt på.....den natten va inte kul !!  så tisdag va det mot VC...OJ OJ vilken infekterad fot !!  så man tvättade av foten med alsolsprit la på ett förband, och gav mej medicin, håll koll på att infektionen tar sig iväg ....  herrejisses...!!!!  i med smärtstillande och tillbaka till jobbet......hela dagen i går va vi på Palstorps Hage med alla våra barn.....jag gick o gick till slut trode jag foten skulle gå av....men sen när jag kom hem började medicinen verka....svullnade började gå ner men runt bettet va det blålila !!   igår kunde man se två små bett brevid varandra....som typ ormbett, men jag har inte varit i närhten av en orm , så det kan inte vara det ......äääääääää  .....vem har bitit mej ?????   och så jäkla snabbt det blev infekterat !!  idag aif tog jag mina speedcross det funkade bra att springa i dom iaf en mil....ja det fick  räcka ! Gudomligt vacker slinga ....dit ska jag igen !! fanns mer spår att välja på.  Roligt att springa på okänd mark, MEN man ska inte börja läsa boken Stalker av Kepler innan......det gjorde jag igår kväll.........ja där sprang jag alldeles själv rakt ut i skogen , på en helt okänd slinga för mej.....fan sluta tänk på vad som stod i boken !!!!     slingan i sig var väl markrad och bra......men jag va där ensam......       .

Väl hemma igen blev det god köttgryta , sen ner till gymet för ett core-axlar-pass. Plankan hemma !!

Helt nöjd med min lediga dag. Stänger i morgon börjar alltså inte förrän 10.00

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards