Ja jag blev så sugen på att testa om det skulle funka .  Efter en timmes gym , for jag till Lindbacke, för Ryssbergen det kände jag , det var att "ta i" så här första gången.

Lindbacke är med snällbacke , en stor kulle och all   var ju där , var man än sprang. JAg har inte varit där på många, många år, sist blev jag jagad av kossorna . Vi skulle ha picknick där och sippa lite vin och det var tydligen kossorna också sugan på. Usch minns deras stora sträva tungor.....  Idag var det iaf ko fritt. Värme upp några km först, sprang bort mot Kungsladugården och tillbaka , sen började med att springa från den ena sidan till den andra, upp å ner runt.....ja och så höll jag på i 3.5 km sammanlagt. Totalt blev det 7.2 km. Det var skönt att få ta i lite ...... jag är mer försiktig nerför än uppför.

Börjar bli mer och mer som förr. Men det har tagit tid......att bra bli så här "bra".

Har packat bilen full   .......matta, lampa, mer kläder, ett par icebugs, andra löparskor.....fin kläder till julfesten på torsdag, antennkabel !!! för tusan....Måste få igång Tv´n.

                              Har snaskat lussebullar .....3...4....älskar lussebullar   

                              Jaha, upp i morgon och gasa till Sävsjö , ny intensiv o rolig vecka. Som slutar fredag lunch, då

                               gasar jag hemåt igen , nej SJ,  den här veckan kan NI inte reta mitt blodtryck   .

                                         Ring, ring nu då