Och inte rundan som började och slutade vid bilen som stod vid Willys.......jamen tusan då kan jag ju springa in och hämta den i morgon !!  vilken genialisk idé.....eller inte förstod jag sen.

Hade ryslig motvind från Willys till Ryssis, tog mycket energi ur min hjärna, då jag är helvetes trött på all ISKALL blåst!

Sen blev  det skönt i skogen , härlig väg att springa på !  när jag sen kom ut på stora vägen , fick jag ett infall bara så där.....  ist för att ta höger , sprang jag VÄNSTER..HEM !  förbi Bränn-Ekeby och mot Oxelösund.....hahahah!

Fick ihop 18 km . Jättehungrig när jag kom hem.....då kommer första sms , ska du ha bilen där över natten..??..sen tycker min dotter NÄÄÄÄ mamma där nere är dom ju och sladdar hela nätterna, - du kmmer inte få ha din bil ifred skriver nästa....NÄHÄ, jag åker väl och hämtar bilen då.....

...men jag vill bara lägga mej i soffan o blunda en stund....matcoma o trött....

Bästa Anne   erbjuder mej skjuts ......TACK !   gudars vad skön att hoppa in i en varm bil.......och bara bli forslad !...Fina Vännen.

Nu ska jag bara murvla i fåtöljen....  

Upp o hoppa i morrn bitti, ska beta av pass 3 , och knåpa ihop några km  på bandet, innan jag hittar på nått annat på em   .....                           

Zandra och jag har prel bokad tränings helg  i vår, jodå ! vi ska springa från Evertsberg till Mora , Halv ultra   

Skoj, skoj !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...