heikebiketri

Direktlänk till inlägg 5 mars 2014

Början på en alldeles underbar tid.

Av Heike Emmrich - 5 mars 2014 19:16

.....Mitt löp i kväll va bara som ett halft   en lugn runda för att springa igång benen igen, och nöta upp skavsårena "mellan benen)   , ja jag fick helvetiska skavsår av bandlöpet typ mellan benen högt upp insida........sprang annorlunda än vanligt,  för jag får aldrig skavsår av trosorna annars. I går tog jag på mej mina jeans...aaaaa, dom åkte av på en gång, tryckte på skavsåren. Hoppas dom är läkta till lördag, annars kan det bli "svidigt".

Tog en runda här i Oxelösund, ljust fortfarande när jag gav mej av, doften av mylla, och allt fågelkvitter gör mej lycklig, glad, förväntansfull......dubbelt så skönt att springa, jag vet vilken underbar tid som kommer, allt roligt jag ska göra känns ännu roligare, ja jag är bäst vår -sommar....jag älskar när knopparna knoppas , vårsolen värmer igång allt nytt liv både i skog och mark och folket  älskar att ligga och steka på klipporna vid Stenvik, snattra lite med Anne o Björn.....Jonas och hans fru (fan jag tappade namnet på frun ....som jag känt i 100 år....)    , så efter en stekar dag cykla hem , äta lite mat , snarka lite i solstolen, sen ut på en härlig löprunda i skogen....vara uppe halva natten.....sovmorgon utan mobilväckning.....och bara rulla ner till klipporna igen.....eller ta en tidig morgon runda innan allt vaknat till liv, finns så mycket underbart i livet  .

Jag har svårare att se det underbara regnig blöt höst och snöig besvärlig vinter......men jag lever destomer, när vinter är över......jag kollar varje minut det blir ljusare....alla tecken på vår.....

                                   Välkommen våren, längtat efter dej   

På lördag åker familjen Buud till Portugal, och nästa lördag är det min tur !!  Härligt !  en hel vecka i varmare klimat, jodå coccosoljan är med   målet är att springa mycket och bli brun  .   Först ska jag avnjuta Skövde 6 H, hoppas jag är lika pigg i kroppen som i söndags till Vasaloppet. Blir många + grader såg jag. Drar direkt efter jobbet på fredag 13.30 WROOOOMMM.....  

                                                  
                        

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards