Nu har jag sprungit några bra längre pass och det känns ok . Det som jag märkt är att jag måste variera mer när det gäller skor, Inov har ingen dämpning och det känner jag . Så jag har stuffat några pass i mina Asics. Idag passade jag på att springa lite asfalt efter Våtmarken, det kändes i benen , dom är inte vana alls vid asfalt så många km.

Rundan vid Våtmarken blir man bara så själa glad av, så lummigt , och alla svanparen som guppar runt där med sina söta ungar. Jag var klart helt ensam om att vara tjej utan löpar sällskap....jag tänkte kommer han ska jag drämma till honom så han flyger ner i Våtmarksvattnet....ja man vet aldrig när en sånn knäppis tänker attackera, eftersom han redan tänkt tanken , kan det slinta vidare i hans skalle.

Klart påverkad av det som hände i Oxelösund härom kvällen. Eftersom jag väljer ofta att springa själv, orkar inte vänta på folk som ska timmar på sig att komma ut...eller måste ha sovmorgon eller vad tusan nu det kan vara för ursäkt. Alltid träffar man nån när man ute och springer , springer med en stund eller säger några ord. Ibland kan man sitta på en berghäll och "ljuga" en stund och titta på havet...Bara jag får vara fri. Jag har sjukt svårt för att bli "kontrollerad" av partner eller vän. Jag skulle aldrig vara sånn själv.  Det förstör så mycket. Ja , jag lägger ut massor av bilder på var jag springer eller cyklar typ så.....men sen finns det saker jag aldrig lägger ut. Å tråkas man av mina inlägg , så är jag bara en knapptryck bort, lika väl som jag göra det valet. Jag förundras över en del statusuppdateringar , asså tror du ,  att jag tror att allt är så jäkla bra.....endel ljuger nog riktigt bra för sig själva.  Men som sagt en knapptryck bort.... 

På fredag åker jag raka vägen och köper en belöning (för att jag tagit mej förbi/över en galet sjuk hemlängtan utan att gå i allt för många bitar)  .....tusan vad jag har velat haft en sånn igen , den har en gaspedal    Jihoooo!!