7.15 träffades jag och Fredrik på jobbet för att sätta upp alla kontroller till 5-6 orintering, efter den rundan var jag genomsur och full av brännässelkli.....Dom var så duktiga på att hitta , och positiva !  efter det fick dom göra häng ut , ta in.

På em fixade vi en ny orinteringsrunda för 5-6 tills nästa vecka, mera utmanande. (blöt igen )....

Vi har ju en otroligt stor och bitvis vild vuxen skog att ränna runt i   .

............................sen smög sig en väldig irritation på mej   ......bestäm inte över mitt huvud!

Trött och omotiverad till ett spring...men jag stuffade iväg i alla fall, det brukar ju reda ut sig i skallen och i känslorna efter ett löp. Första 2 km va nära döden upplevelse , likt en michelingubbe dundra jag fram. Andningen var urtaskig!

Stannade till och lät pulsen sjunka.....sen stuffade jag i väg igen , då släppte michelinkänslan och det flöt på bra . Men fan vad man är påverkad när man är irriterad !!  

   Fint vad havet idag också......som alltid !  Ställde cykeln vid Läget och sprang vackra Femöre ....förstås, kan man få nog av den rundan ...NEJ !

Men att springa , hjälpte inte i dag mot min rastlöshet.......sjukt rastlös.  Skulle kunna cykla över någon ......framåtillbaka...  

I morgon är det bara 9 dagar kvar. Hoppas det går fort....  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...