rätt tankar. Lätt att man glider in på det man inte ska tänka på. Jag skulle ju vila hjärnan.

Men jag började dagen med ett styrkepass, mycket bra knäträning idag , jodå jag har fuskat och det straffade sig, började göra ont...

Gjorde nägra ärenden , sen åkte jag till Jantorpsskogen (Arnöspåret) helt såld på det just nu.

Så skönt att springa där och låta tankar av alla de slag flyga fritt. Skönt för hela kroppen , sprang där alldeles själv , älskar det .  

Fick ett besked idag som gör att jag går vidare med nästa "projekt". Det upptar också mina tankar.

Efter Arnörundan och lunch , behövde jag vila . Sov i nästan en o en halv timme, så där djup och skönt som jag borde göra på natten. Men sova på soffan är skönare. Hade lust att sova vidare , men det var styrelsemötedags. Kände mej skönt utvilad. Har pysslat lite med "löpet". Snart är det äntligen dags !!

Har skrivit onsdagens kom i håg lapp: Ja, annars kommer jag inte ihåg vad jag behöver göra !

                    Livet asså.....  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...