Min läkare sa , gör bara kul saker nu ! 

Ja och det har jag verkligen gjort.

Allt var noga planerat, hela alltihopa ! Reinold kom i torsdags , vi har hämtade det sista på Tailwind, handlade det sista,gick banan ,  rullat chokladbollar , gått igenom allt med honom typ delegerat. Natten till fredag sov jag inte alls. natten till lördag sov som en stock. Skönt att vara utvilad tävlingsdagen. Vi var där redan vid 7 , jag markerad banan, satte bla upp skyltar "tävling pågår 15/10 , 10-16". Drog avspärrningband , satte upp koner, ritade glada smileys i asfalten....Ja sen rullade det på tälten kom upp, efteranmälan tog Andreas hand om , började plocka upp det som skulle upp på bordena. Glad löpare anlände mer å mer.bla .Sussie, .Vickan o Camilla , Jan-E, Kristina , Diana och Kalle som tyvärr blivit förkyld, men nästa år Kalle då jäklar drar du runt banan du med !

Över 60 anmälda , 54 till start! så himla bra !!

Min oro för att sladda med start pistolen fick ett slut när Åsa kom  och tog över , 1000 tack !

Skönt att ingen blev skjuten av mej   

Känner mej helt lugn nu. Alla är så hjälpsamma, allt funkar.

Å så smäller det av 10.00 och allt är i gång !   ÄNTLIGEN.

2 anmälda till 1 timme !  Hurra !

sen smäller det igen vid 13.00 alla 3-timmars stannar. prisutdelning 13.45, alla nöjda med sina priser. Vi har massor av "lottadepriser" så alla får nått.   Fina hederspriser också, Tailwind, Gococo, Aloe Vera. Till 6-timmars har även Glasögonmagasinet skänkt superfina löparglasögon.  Tjejen som gått/sprungit 1 timme blir så glad för sitt pris, en heat lotion, jag visste att hon precis börjat tränat och det sporrade henne att få ett fint pris.

Edvin född 07 fick välja pris själv   .

Hela dagen flöt på bra, roliga kommentarer, glada löpare , bra funkisar, allt var så bra!. På slutet kom lite olika önskningar som typ har ni sprit ? eller kan man få biffstek med lök ?   hallucinerar jag eller har du lila hår..??...-Nej då  jag har lila hår :)    så många härliga skratt! 

Sista timmen , då är det hög stämmning.....då jävlar ska man hinna lite till och ännu mera , många säger , räkna ner åt mej.....så jag börjar när det är en halv timme kvar.....varje ny tidsangivelse , är en kick ser det i ögonen på alla trötta löpare......16.00 PANG det är över !!    alla applåderar !!  härligt att höra alla trötta , skämta om det ena och det andra!.....så bra stämmning.  16.40 prisutdelning, alla är glada och applåderar till hederspriserna ! å vad fina priser hör jag ,( tänker tack ! )

ALLA herrar och damer får ett pris.

Snabbt var allt ihop plockat där ute , tält , bord, sopsäckar ....när jag kom ut från prisutdelningen hämtade jag bara bilen packade in allt. och hem !!  

Jag har hört mycket bra om loppet, tack för det !      många kom och tog i hand och tackade.....fina kommentarer på fb och mailen. En kommentar som värme mycket var . Man kände sig så hjärtligt välkommen   .....

Trött och hungrig , köpte vi pizza och drack varsin öl, först blev jag sjukt trött.....sen när energin kom ut i kroppen sjukt pigg !!! och illröd i ansiktet.....o tokvarm.   Ja, jag hade ju inte ätit nått annat än frukost......

                Kärlek till alla som kom och deltog i loppet , alla som hjälpte till, sponsorer, SLK som sanktionerade loppet  åt oss.                             Nästa år gör vi det igen !  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...