Ja, idag var det så mycket vår ute. Tredje helgen jag bara tränar (inget xtra jobb), kör 2 pass varje dag utom fredagen , då det är hem dag. Men ett pass hinner jag med då iaf. I Sävsjö har jag kört 2 spinningpass /v. Springer 1-2 dagar . Har inga känningar i min skadade muskel.  Har någonstans i mej också gjort ett personligt val, som gör mej lugn och glad. Men en sak i taget. Sjukt roligt iaf att vara pågång med all träning som förr. Dock mer focus på Core än förut. Jag njuter varje minut igen.

Älskar att fara ut tidigt på morgonen , går eller springer precis när solen går upp, vackrast att sitta vid fyren och värmas av morgonsolen. Så underbart vackert , Oxelösund.  Ger energi och motivation.  X-tra vackert för det är vår nu, nu rullar den bästa tiden av året igång.....

Idag firade vi Morris, pizza och biskvi , sen åkte jag på CX , herregud hur tänkte jag ? fint och ligga på magen och bla göra ryggresningar....sen med både armar och ben.......i luften   .

I morrn ska jag ut igen, blir skogen någonstans. På em blire core cross.  

                   Livet är bra härligt .

                      Frihet.