Somnade jätte sent i går....min lilla unge va ju här ! smaskade ädelostsås med pasta....

Upp vid halv nio idag, bilen in till stan . Ställde den vid Malmbryggshage sen kutade jag ut mot Sjösa, ut på landet va skönt....helt bra i andningen är jag inte än, men mkt bättre !   Hade också känningar av min styrketräning ....träningsvärk i armarna och ryggen....  . Underbart varmt väder  , tanken slog mej att jag kankse skulle ta ett dopp i Stenvik när jag kom hem !!  ja, tusan det gör jag....

Herregudars vilket härligt dopp det blev, mkt maneter i vattnet....jag gissar 18 grader , så himelskt skönt ! ja där plaskade jag runt en stund....sen låg jag på klipporna och funderade på om jag skulle ta ett kliv vidare.....ja...nä, jo.....om en vecka vet jag !   slentrian är jag inte bekväm med ....Finns alltid nått nytt spännande som kittlar i min kropp !   

Började läsa Dregens självbiografi, väldigt bra.  

Ibland är det bara så att man får skylla sig själv........  

                            Disa kalas i morgon   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...