Kände mej lite gnällig över att jag skulle jobba i morse....fan gå upp kl 06.00....men jag va pigg som 17.

Å när jag kom till Hällen möttes jag av Marie, sen va det bara kuligt hejåha i 5 timmar !  men jisses va mycket nya och väldigt sjuka det kommit till Hällen. Men jobbar man med rätt personer funkar ALLT! 

Smaskade på Disas kalas.

Körde mitt första spinning pass sen mars, 75 min och jag orkade ösa på hela tiden !!  kanske inte den musik jag riktigt går igång på......kände mej jättepigg efter passet, hem och fixa kyckling i ugn med egna wook grönsaker. (ingen påse).   Packar för i morgon, tänkte cykla till jobbet (tusan inget regn då tack !)  för att springa hem, sen en sväng till P&T.       

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...