Å upptäcker att jag inte alls rekade min bana......jag var tydligen inne på 42 km banan     

Jag kommer inte springa förbi Svartsjön    , utan ska skutta runt Nävsjön och tillbaka.....dock en krävande bana   

Hämtade min nummerlapp idag i Norrköping , när jag ändå skulle dit   passade även på att slinka in på Haga cykel, för lite Enervit påfyllning. Ja, jag har gått tillbaka till Enervit, för jag håller på att pinka i hjäl mej av Tailwinden..JO !

Hade tänkt avsluta Norrköpingsbesöket med en runda vid Sörsjön eller Getå. Men idag när jag vaknade 5.20 pigg i huvudet , men min kropp ville vila , den var trött.Jobbelijobbade lite, tog en powernap innan jag åkte ner förut. Kollade träningskalendern, tja det kunde vara dags för en dag med andra aktiviteter. Försökte mekka med mina rullgardiner igen, tappade focus när jag skulle ställa  ställa mej på trappstegen och se 3 våningar ner....  Så jag hastade förbi Portis-Patrik, som kom och mekkade dit , ja sånna där som man drar rullgardinen uppåner med.....vad det nu heter ??Nu sitter jag på min älskade balkong och njuter, börjat på bok nr2  i triologin av Mariette Lindsten , den heter Sekten som återuppstod, den innan var så spännande : Sekten på Dimön, sista heter Sektens barn,har köpt alla 3.

I morrn är det på´t igen, blir leden , men jag vet inte riktigt vad det heter där jag ska starta....dammen nåt sånt. Vi motorvägen ner till Oxelösund. Bort mot Ryssis via Björshult , där alla stora korpar flyger ......  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...