Hej å hå vad tiden rusar fram.....å roligt har jag !  på jobbet har jag börjat komma i fas och lyckas för det mesta hålla 3 steg före...förut hängde jag på halv stång för ofta    ...det ger ro i kroppen,och det behöver jag, sen varken orkar jag eller har lust att "lösa fler saker", vuxna får ta ansvar för sig själva. Idag har jag en riktig guldstund !!  alla underbara 6-åringar va mina en hel timme, vi Chilla och lyssnade på musik  ....mysigt!   så har jag rotat iAnnes låda, jag hittar alltid en massa roliga saker, fiina söta klister märken, som jag pynta min kalender med  idag hittade jag nått gott...  

Idag va jag på en "vanligt" spinningpass det var länge sedan, och det var så kul !   Helene körde ett pass från 2008...trodde jag skulle känna igen nått av musiken...men inte alls, å sen har vi aldrig haft samma musik smak eller typ. Det var ett pass med allt...!!!  verkligen kul !  sen var det bara att hoppa upp på nästa cykel....trodde jag skulle rulla bakåt i stora backen , men inte då.....tjoooo så va jag uppe. I med mat....sen små dog jag....kollade vädret, ingen snö , så det blir järnhästen i morrn med,  bokat cx o bootcamp efter jobbet...men jag är löpsugen.....bara  att packa tränings väskan igen.   FREDAG, FREDAG, FREDAG  !!!!   å Sussie säger : HEJ DÅ !   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...