Ut på Sörmlandsleden...ställde bilen vid Tuna Motell och sprang upp mot leden , via Jogersta. Skönt att vara ute tidigt......kossorna stod och blängde på mej efter bron över Kilaån...-godmorgon, godmorgon  !!

Vissa ställen på leden va nästa helt igen vuxet med björksly, trist ! men underbart där det va fritt att springa. hade tänkt att vika ner vid Ekebydal , men vek tydligen av en vänster för tidigt, jag följde upptrampad stig av hästarna som ledde neråt dalen som jag trodde....men nä helt plötsligt slutar den välupptrampade stigen slut ??? ut mot en åker.?? va ? var tog stigen vägen , syntes INGA spår efter hästar eller cykelspår längre ...vart tog dom vägen då, dom som tramat upp stigen ???  knepigt !!   sprang fram och tillbaka för att lista ut var jag skulle , men nääääää....sen ser jag ett fotspår i  åkern....rak över hela åkern.....ville göra mej osynlig när jag trippade över till andra sidan mot Bergshammar (det va en bit)....sen hittade jag träbron upp mot stora vägen.....men fy vad jag ogillade att klampade rakt över den fin plöjda åkern ..... i Svalsta hejade jag på Åsa Selander !!  

Lite Pulled pork , sen häng i solstolen, solen tog bra idag....somnade en stund förstås ! 

Blev en promenad vid havet på em , skönt att bara sitta och njuta av varma solstrålar .  

Vackra Oxelösund.  

Målade färdigt balkongen idag, så snyggt det blev, ljust och fint !

Känner mej fortfarande energifylld och glad ! det är en sådan härlig känsla. En liten förändring och det blev så mycket bättre.  Ibland är det bra att våga.....jippijehooooo ! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...