heikebiketri

Direktlänk till inlägg 22 februari 2015

Sportigvecka !

Av Heike Emmrich - 22 februari 2015 12:59

 

Snö igen , det var mindre kul ....men det håller redan på att töa bort !   Har blivit många mil i benen den här veckan....det var också tanken, har ett å annat styrkepass också. Har sprungit både asfalt och skog, dock mest asfalt. Måste vänja benen till Skövdehelgen. Har känt mej stark o motiverad . Ska bli kul att träffa alla Ultrisarna igen.  Hela min buffert försvann i veckan.....bilservice och ny dator satte sprätt på den....shit tur att jag hade en. TAcksam att jag jobbat x-tra så den fanns....så då vet Ni som undrar varför jag gjort det....å dom som undrar och har synpunkter om det , är ofta dom som har en man som dom delar kostnader med.(eller helt å hållet betalar allt).och hur många sånna damer vet hur mycket en bilservice kostar ???  eller ett par nya däck till bilen.. håll babblan damer !

Hällen har också sysselsatt mej den här veckan...sa jag att jag hade sportlov ?! jodå , det hörde dom  .....tränat dagtid och Hällen på kvällen    . 

Nästa vecka helg startar FunnyRunning jag har valt Jogersö som start, även i skit förhållanden är det ett säkert kort att springa där, håller man sig inne i skogen blir det bra.

Rullar in på sistaveckan på Herrhagen, Apt på torsdag. Hälsade på Peterslund i onsdags, har blivit några ändringar , jag går upp til tvåorna och kommer förmodligen inte ha ett specbarn på fm. Ja, ja det blir som det blir . Jag är flexibel. På LIU påstår dom att jag måste gå 3.5 år på lärarprogrammet för att bli behörig......kommer jag alldrig göra.....!!  idiotiskt att jag med alla mina år och erfarenhet o kompetans ska behöva göra det.....knäppgökar !

                                                Ta vara på livet, lev......  


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27 28
<<< Februari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards