I lördags åkte Schweizermannen hem igen.....blev väldigt tomt. Jag jobbade bort den dagen. Skönt att vara ledig en vecka efter 2 veckor som typ sambo. Jag behöver tid för eftertanke.....Jag som ALLTID kommer hem till en tom lägenhet och gör som jag vill hela tiden och har gjort det i åratal,  hade 1 timme själv på 2 veckor.   

Det var en prövning ...mest för mej   . Men jag älskar min schweizerman   . Men så tajt ska det inte bli i fortsättningen.   Springa måste jag , jag skulle inte vara den jag är idag och inte där jag är idag om jag inte hade sprungit. Träna gör mej bra. Att tex  Sitta i soffan gör mej trött och omotiverad..

Herregud jag lever ju bara en gång !   LIVET asså   . Den här veckan är det iaf träning som gäller, för jag vill vara stark och fit när det är dags för Schövdä 6 timmars i mars .  Har kört 2 hårda styrkepass , i dag på em började jag känns av träningsvärk axlar och skuldror....  shit vad skönt !  Efter dagens pass ville jag helst lägga mej i soffan en stund. Men näää solen sken och jag skulle ju springa jö! första km kändes som sirap, men va fan ska ni hålla på så här jag har iaf 7 km kvar att springa....ge er NU ! fick tänka bort segheten och helt enkelt springa vidare !! Man ska inte känna efter så jäkla mycket ! då kommer man ju aldrig någonstans. Bättre att använda pannbenet, vad har man annars det till ??  kinderna kände att det var -7 grader idag + blåst ! precis när jag kom hem började det snöa , stora fina flingor singlade ner....så spinningen i morgon kan bli löp i snö ist.

Blundade skönt en stund i soffan......sen i med energi.

Focus på målet. 

Vem den här är till , kan man inte ta miste på   . Bästa doften.  Något jag också tycker är fint , är min förlovningsring   . Ja, han är speciel , Schweizermannen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...