heikebiketri

Alla inlägg den 12 oktober 2013

Av Heike Emmrich - 12 oktober 2013 19:46

 

Först till Clas O och införskaffade mej en batteriladdare, så jag alltid har bra batterier til pannlampan.

.....ja först blev det sovmorgon, kom absolut inte upp till simmet, så det lägger jag inget krut på mer, bättre att kroppen blir utvilad, så brukar det inte vara för mej, hoppar upp till simmet annars.....tråkigt men sant!

När jag kom till Ryssis möttes jag av en hel hoper Ck Dainonare de skulle cykla cross, hann prata med Oli och Roine.

Roine ska med till Höstmilen nästa helg, kul !  

Jag som va lite tveksam om älgjakten va pågång eller inte.......men när jag hittade en hel massa nybajsat hästlort, tänkte jag Nääääää.......jag skulle iaf inte ge mej ut i skogen under älgjakt med häst! jag som va rädd att de skulle ta mej för en älg.....  .....att vara i skogen och springa är bara helt underbart, idag va det friskt ute, men sprang kortärmat men med handskar, korta tights o rosa hela kompressionstrumpor, riktigt sköna !

sprang 2 varv, på andra varvet träffade jag på Ulla Hertz, jag babblade några ord med henne , sen tog vi olika spår  va rätt trött vid 16 km......sen tog det tid till 18 km....  nöjd, lycklig att jag har möjligheten att få springa så där i skogen och njuta !    jag bara löv det.

Josefine plingar och säger att hon och Jim o Thomas kommer på kaffe......Jippie !

Blev en härlig kaffe stund på balkongen, jag svettig och smutsig......  

Sen låg jag på yogamattan på balkonggolvet och filosoferade.......varmt o skönt !   å så blev ögonlocken lite tunga..........mums..                               


Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards