Idag fick benen springa sig trötta......  

Annars har det den sista tiden hela tiden varit lungorna som blivit trötta......  

ja jag bara älskar Alvescon jag fick utskriven av Per Rönnmark !  Från att ha stapplat runt på lååånga km tider och med andnöd, och ett helvetiskt tryck över bröstet, och svin hög puls........så kan jag springa igen.....  jag är rent ut så jävla lycklig...ja så in i helvete lycklig....och tacksam att jag är så envis...det MÅSTE finnas nått att göra , så jag kan springa igen.....min journal är tjock på VC Stadsfjärden    .  

Nu är det ju så att jag är ingen 5-minuters eller elitlöpare , jag är astmatiker och kommer aldrig bli så jädrans bra , MEN jag vill kunna springa mil efter mil efter mil...ialla fall.....

När man ser nästan 2 identiska rundor så kan man som löpare kanske förstå hur jag haft det.....

Före nya medicinen : 7.1 km , start km på 6.53........som kunde sluta på 7.30 -45 /km.....benen hade ingen kraft, mina lungor SVED jag sprang allt jag orkade !!!!   max puls 185, kom ej upp i backarna fick stanna o gå.

Nu med nya medicinen : 7.4 km , start km 6.50.......sen snittade jag 6.19-20, kraft i benen kunde springa i backarna, max puls 159, benen ville bara springa , springa , springa....mycket ovant för benen att kunna "ta i "....så idag blev benen trötta. 

Ändå är mina ben slitna av tidigare träning ons-tors, men mina ben va lyckliga, ja , jag kände det.....helt plötsligt blev mitt liv , vackert igen,  när jag kände häggen dofta idag ville mitt   spricka av lycka, tårarna bubblade upp.

Kärlek till livet , springandes. 

Synd bara att jag inte fick denna underbara medicin tidigare, så jag hade kunna vara med och genomfört Evertsberg-Mora i morgon, stor sorg att ställa in det. Ville så gärna träffa familjen Buud/Svensson igen !  men jag har inte de milena i benen...Vilket jag borde ha "normalt"

...Men jag har tryckt på START knappen igen för  Ultravasan, blev ett tryck på PAUS knappen när det var som värst, blev total stressad av det hela....Nu tänker jag så här :  Jag vill INTE byta ner mej till halv ultra 45 km ABSOLUT INTE, utan jag kommer starta och sen springer jag så länge jag orkar , då har jag gjort så gott jag kunnat efter allt som varit.  Så blir det !!

Slut på all tandvärk, och benen springer igen.....och mitt huvud kommer tanken att jag ska till Norrköping på tisdag.

                                                  

      Ge Aldrig Upp

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...