...ingen snö, 5 +, mylla doften på spåret....solen som tittar fram litesådär trevligt...Om bara halsbacillerna hade varit borta !  men är piggare i kroppen iaf . Bara medelmåttig huvudvärk....jag är så fruktansvärt dålig på att vara sjuk..  ..bara vankar här hemma framåtillbaka i min barefoot..  

  ..Fattar inte hur människor an vara hemma för minsta lilla...endel känner ju efter galet mycket......jag vill vara på jobbet babbla med  folk / eleverna, träna......har ju för gudsskull inte sprungit sen i måndags, skallen behöver det....benen längtar! 

Idag kom iaf min nya dunväst, så liten o smidig så den kom i boxen !  ja den ska rymmas i en lite sånn där minipåse, som en knytnäve. En fin blanksvart Röhnisch.

Har intagit energi , så jag orkar med ett skidpass till idag , damernas  15 km , Tour de Ski . 

                      Alla friska ut å spring.....  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...