heikebiketri

Direktlänk till inlägg 4 maj 2013

Blev inte riktigt som jag tänkt!

Av Heike Emmrich - 4 maj 2013 21:32

Tackade ja till att sitta vak i dag till 12....men hann bara sitta till 8.50 så va det över, först tänkte jag - då hinner jag kanske till Tjejcyklingen iaf....men NÄÄÄ..är ju endel efter jobb när någon avlider...

Så jag for in till Hälso City vid 10.30 och körde ett bra Bålpass + 25 min på Crossen, vi kommer överens nu !

Köpte blommor till Sara, 3 ljusrosa gerberior typ....  .

Så hem och fylla på med energi, sen upp på Järnhästen till Arnö.

Trevligt att träffa alla igen !   Sara och hennes Andreas o Neo.

Oscar och Ulrika och deras nyfödda Sheldon och så Anton hemma från Norge. Ulla som jag inte sett på länge....och Lillemors syster Agneta. Maud och Sören......vi fikade på god tårta, sen blev det kycklingpaj och vin...när Josse hörde att jag sörpla vin....suckade hon...

Josse och jag va ute på en runda senare hon på Inlines och jag på cykel, vi for Oxelösund runt, kollade var Nytorgsgatan låg, ska titta på lägenhet i morgon. Sen hade vi mys  en stund.....  .

Jag hade tänkt baka bullar i kväll, men med lite vin i kroppen försvann lusten, nöter soffa ist !

I morrn är det dags att kuta igen , ja syrran säger att hon ska med ...vi får väll se   Det blir iaf Våtmarken ! och sen några backrep vid husen här framför mej ner mot hundrastgården ...lagom kort/lång !

Skönt att känna att jag börjar få distans till "gegget"

                                    3 arbetsdagar nästa vecka....  


                  

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6 7
8
9
10
11 12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards