heikebiketri

Direktlänk till inlägg 31 januari 2012

Jag kommer att ha det bra!

Av Heike Emmrich - 31 januari 2012 17:35

Tack gode gud ...att jag sökte tjänsten (vik)...jättebra schema ! ingen öppning o ingen stängning 

Men hua vad nya baciller det kommer att forsa in i min  kropp.....undra när alla 11 sänker mej !

Mina  små ulingar är 2-3 år , jättemysigt!  skönt med lagad lunch, jo då jag lagar mat hemma oxå, men variationen är säkert INTE den samma  .  Började dagen med planerings tid (gemensam 7-8.30)  slutade 16.00 så det blev en långdag , första dagen.  Ingen träning idag, ska slappa ikväll, i morgon blir det löp, få se vad det blir för väder ! kanske blir gymet efter jobbet och löpbandet, ska ju inte kuta så länge , utan testa kroppen. Jag har en härlig känsla i kroppen efter Shiazun i söndags , som jag fick av Lotta på Humlans Sköna värld !  kom mer i fas igen. Ska dit igen på söndag, det ser jag framemot .    Nä nu ska jag börja läsa Felicia som försvann !


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 1 mars 2019 19:19


Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

Av Heike Emmrich - 10 februari 2019 17:08


är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Av Heike Emmrich - 20 januari 2019 18:12

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Av Heike Emmrich - 13 januari 2019 19:11


Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

Av Heike Emmrich - 6 maj 2018 21:32


  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Heike´s gäster


Ovido - Quiz & Flashcards