Jisses vilken bana ! otroligt grym...

Det blev puls på nästan precis max......mesta delen av banan !  backar , rötter, mossor , myrmark ...då sjönk jag ner till knäna , kämpa upp igen.....genom gegga upp till fotknölarna....skorna ville nästan bli kvar där.....halkar , snubblar...

å så bär det uppåt igen....och ner på mossbeklädda stenar JIHAAAAA  här kommer jag !!!    Yes jag överlevde även denna utförslöpa !  sen var det förstås härliga grusvägar och skogsstigar . Det var längesedan jag sprang med sådan puls....men det gick bättre och bättre desto mer km jag avverkad !  Det var ett mycket lyckligt spring idag  .

Visste att när det var en km kvar sprang man förbi målet...bara för att ge sig ut på "nått äventyr"......satan vilken km....rakt över en stort parti myrmark...damen framför mej va en kort dam , hon försvann ner i myren och höll inte på att komma upp!!   Blubbbb.......då tog jag på den högra sidan av henne och klarade mej "rätt" bra....sjönk bara till knäna...och så fick jag "springa" en bit.......galet kul !    .....jag kunde inte göra något annat än att skratta !

Jäklar vilken rolig trail bana, den jag sprungit i E-tuna är alldels för snäll.....

Kom in på en fjärde plats, jätte nöjd med det !   (i min klass , veteraner )

Laddat in men ny energi, slapperislappar på balkongen nu.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...