Jag trivs så himla bra på jobbet !!  roligt nu när jag kan cykla mellan....visst är det slitigt ibland, MEN var är det inte det ?  Ser ut som om jag kan vara kvar över sommaren....vill inget hellre .

I fredags cyklade jag hem fort , sen vidare till syster ...vi sprang upp till spåret vid Tun, jag va jätteseg i benen, så Åsa va loket .Åsa ville bara springa en lite sväng.....jaha tänkte jag då blir det kanske bara 4-5 km....men vi gick i hmna på nästa 8 km....det är ju det är när vi springer lite till, vi tar den vägen in ....jomen vi orkar en x-tra runda....gps´sen står på 9.2 ..jaha nä fan vi måste ha minst 11 km....ja så där håller vi på  .

Skön avslutning på jobb veckan va det iaf. sen cyklade jag hem igen (1km) ...lagde lite mat inför helgen . Höll mej vaken till 22.00    why ? jo, han va ju på tv....Scott Caan  ..Hawaii 0-5  ...en riktig kille dä!  karisma, styrka, pondus....som en kille ska vara.

Lördag morgon upp på järnhästen, simmade inte lika länge som vanligt , för jag hade bestämt mej för att avsluta terminen med ett vattengympa pass med Katrin.  Sista gången för mej iaf....nästa vecka hänger jag i Berlin  

När jag kom hem moffade jag ett gott o nyttigt mellanmål , slappade lite i min solstol på terassen, mumma så skönt !  efter en stund blev jag racer cykel sugen !  drog i väg på en sväng , ljuvligt att det är ljumma vindar.......fick en traktor bakom mej vid Jönåker , han   ville om men det ville inte jag , så jag fick mej ett bra tempopass bort till Berga Tuna.....log och vinkade när han kom om .....jo du vinke, vink på dej....pust va jag va trött i benen då.

Hade en natt bokad på Björkgården, tidigt på förnatten kom gud och hämtade hem en vän.  Natten gick fort ....för att vi hade skoj, och vi "behövde" bara jobba 9 timmar... . Pigg när jag kom hem, öppnade fönstret så jag kunde höra fåglarna kvittra och känna vår doften.......sov nån timme.

Åsa och jag hade "bokat" date...så det bar i väg till Ryssbergen och mil spåret, ja tusan vad kul, kladdigt, blött......filmade lite när vi sprang.  Helt underbart att bara vid "våtmark" bara plöja rakt över.....klaffs, klaffs...  hopp för rötter och stenar....farten är inte spec hög , men humöret!! Åsa klappade lite i händerna när vi kom dit där vi sett orm förra året......det skrämde dom ju inte förra året..men , men.....sådana här löp är så underbara,kravlösa, upptäckande,snubblande ,så gott för själen, vackert, doftar gott, titta här vad det knoppas...å här kommer det redan upp ljusgrönt saftigt gräs....å en nässelfjäril ...å shit vad jag sjönk med foten..ha ha!..vita löpar skor är nu svarta....  . Tacksam att jag har drivet att göra dessa löp , bara knäppa på gpsén och i väg.

Tacksam att livet ger mej den möjligheten.    L E V , ta vara på ditt liv och dina möjligheter. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är sjukt lycklig, levlade upp liksom, känner mej hel, jag lever igen ja tusan alla känslor och tankar, frustation.....vilken känsla att springa där i solen över skogsbacken....känna våren, mina ben springer, jobbar igen, mina lungor får anstränga...

är jag på GC, gudars vad jag längtar till sol och värme. Har kört många långa spinningpass den senaste tiden, vill ju vara bra preparerad när jag ska ut och cyka med alpcyklisten. Vill ju inte bli en ryggsäck......I freags körde jag skitslut på mina ...

Som inte ville väcka mej till simmet i morse!  När jag vaknar tycker jag det är väldigt ljust ute, mot vad det borde vara vid kl 6......klockan är 7.40.....men va fasiken.... Petar i mej gröten och bestämmer mej för att möta solen idag istället. De...

Många månader sedan jag bloggade.  Jag kämpar med en ny knäskada, det andra knät som är överbelastat, haft sjukt ont, voltaren mellan varven. Tills jag kom till Lena på Nyköpings strand, fick bra övning som jag lydigt inte har överdrivit, det lovad...

  Allt bara blommar och knopparna knoppas......ifredags for jag direkt till Linudden/Örstig. Vitsipporna var på topp då ! fick några superfina bilder. Ja, å där sprang jag framotillbaka...hitodit ...jag kan inte få nog av allt det vackra, Jag bara...